• Továbbfejlesztettük a PRC-t terápiás pilates gyakorlatokkal és biztonságos, gyógyító thai masszázs terápiákkal.A Pilates Touch Therapy, az intenzív áramló mozgásforma az érintéssel, és nyújtássokkal kombinálva új dimenziókat nyit meg.
  

• • anatómiai, élettani ismeretek PDF formátumban,
  • a gyakorlatok élettani hatása tudásanyag PDF formátumban,
  • Pre-Pilates órák felépítése,
  • testtartás alapelvei, degeneratív mozgásszervi betegségek PDF formátumban,
  • célcsoportoknak megfelelő edzésterv készítése PDF formátumban (szervrendszerekre és ezek betegségeire, mozgásszervi problémákra specifikusan felépített Pilates gyakorlatsorok),

  • a nyugati orvoslás és a Távol Keleti gyógyítás diagnosztikai módszerei,

  • a Thai masszázs elméleti alapjai,módszertanok (mobilizáció-manipuláció).

  • klinikai aspektusok, tünetek,

  • természetes gyógymódok, lelki hátterek.

• 6 x 6 óra gyakorlati oktatás,
• testtartás elemzése,
• Pre-Pilates órák felépítése,
• Pilates gyakorlatok elemzése és felépítése,

• bemelegítő-, nyújtó-, illetve a test ellazulását segítő mély relaxációs- és meditációs gyakorlatok,

• légzésgyakorlatok,

• szervrendszerekre és ezek betegségeire, mozgásszervi problémákra specifikusan felépített Pilates gyakorlatsorok,

• a thai masszázs terápiás módszerei, az adott testrészre/betegségre fókuszáló masszázsprogramok, nyújtások, akupresszúrás terápiák, kimozgatások.

A vizsga részei:

• beadandó kis tézis,
• a kis tézisben összeállított célcsoportra kidolgozott edzésprogram bemutatása,
• elméleti teszt (anatómiai, élettani ismeretek, Pilates gyakorlatok és azok élettani hatásai, Thai masszázs alapjai).

A tanfolyam ára: 315 000 Ft (tartalmazza: a tanfolyam, a nemzetközi oklevél és a jegyzet árát) 

Timár Gabriella: Pilates oktató, természetes gyógymódok szakértő, ayurvédikus terapeuta

Karsai Mónika: Alternatív és keleti gyógyászatok mestere, tradicionális Thai masszázs tanár, komplementer medicina asszisztens